COREO 3: "LIGHTING".

COREO 2: "WE GO TOGETHER".

COREO 1: "SUMMER NIGHTS".

PREPARACIÓN DEL CONTROL PRÁCTICO DE SALTOS.

Vamos a ver cómo será el control práctico del tema de saltos. Para ver las diferentes pruebas y cómo se van a realizar, pincha en la imagen.

A continuación, vamos a ver cada una de estas pruebas, sus fases, es decir, como realizarlas para sacar la máxima nota posible en el contro y evitar también hacernos daño.

Finalmente, veremos un par de vídeos, uno de salto de longitud con pies juntos y otro de salto de altura con algunos ejercicios muy interesantes.

Espero que haya sido de tu interés, pero recuerda: La mejor manera de aprender a hacer algo bien, es HACIÉNDOLO. Así que ahora te toca a ti ponerte en marcha y practicar.

LOS SALTOS EN EL ATLETISMO.

Pinchando en la imagen de más abajo podrás ver y descargar los apuntes de este tema. Espero sea de tu interés.